自律神経

1. ストレスや精神的な負担

長期間のストレスや精神的なプレッシャーにより、交感神経が過剰に働き続けると、リラックスができず、不眠や胃腸の不調、動悸などの症状が現れます。

3. 血流の悪化

首や肩の筋肉が過度に緊張すると、脳への血流が悪くなり、自律神経が乱れやすくなります。

特に、デスクワークやスマホの使用による「ストレートネック」や「肩こり」は、自律神経の働きに大きく影響します。

5. 気圧や天候の影響

気圧の変化が激しい季節や、梅雨時などは、自律神経が適応しようとすることで乱れやすくなります。

特に、めまいや頭痛、だるさを感じる人は、気圧変動の影響を受けやすい傾向があります。

2. メンタル・精神的な症状

1. 筋肉・筋膜・骨膜の調整（手技療法）

首や肩の筋肉が硬くなると、自律神経の働きが乱れやすくなるため、筋肉や骨格のバランスを整えることが重要です。

3. 自律神経のバランスを調整

慢性的な不調が続いている方には、交感神経と副交感神経のバランスを取る施術を行い、体の緊張を解いていきます。

自律神経の乱れは、原因を特定し、適切な施術と生活習慣の改善を行うことで回復が可能です。

当院では、一人ひとりの状態に合わせた施術を提供し、心身ともに健康な状態へ導きます。 「不調の原因がわからず、ずっと悩んでいる」 「病院で異常なしと言われたが、つらい症状が続いている」 そんな方は、ぜひ一度まるいま鍼灸治療院にご相談ください。

あなたに最適な施術プランをご提案し、健やかで快適な毎日をサポートします。